Medlemsregistrering
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Varnhems IF flickor F12-14

Flickfotboll för 

flickor födda 12-13-14

 
 När: söndagar 16:45 - 18:00
Var: Varnhems Idrottshall 
Omklädningsrum och dusch finns på IP

Välkomna
Tag med skor, benskydd och Vattenflaska

Vi tränar tillsammans 1 gång veckan.

 Vill du bli en del av vårt goa gäng?

Hör av er till:
Sebastian Åberg  073 818 84 69
Träningsdag F12-14 Lör 29/5
2021-05-24 19:11

Träningsdag F12-14 lör 29/5 Kl.09:00-15:00

 

Ta med utomhus och inomhus kläder, vid dåligt väder kör vi inne. 

Glöm ej vattenflaska och benskydd 

 

 

Uppstart av dagen

 

09:00  Inte nudda bollen

09:15  Teori 1: Fair play

 

Förmidags pass

 

09:40  Dans: uppvärmning

10:00  Fyra hörn med försvarare

10:15  Mellanmål (Ost/skink fralla)

10:35  Lek: Svansleken

10:50  Målvaktsteknik

11:10  Isolerade skott

11:30  Spel: skjuta - kasta sig och fånga

11:50  Lunch: (spaghetti köttfärsås, morot o gurkstavar till)

 

Eftermiddag pass

 

12:30  Teori 2: Fokus på glädje, ansträngning och lärande 

13:00  Lek: Kalle kaos

13:30  Samarbetsövningar/stafett 

13:50  Spel: 1 mo1, 2 mot 2

14:15  Spel: 5 mot 5

14:40  Avslutning med fika (glass/bullar och dricka)

15:00  Slut för dagen

 

/Ledarna 

 

 

 

 

 

 

25/5 Borta match mot Skultorp
2021-05-16 20:29

Äntligen match
Samling i Skultorp,Orkanvallen 17:30  (viktigt att vi håller denna tid)

Matchstart 18:00

Ombyte  hemma till match.
Matchkläder delas ut träningen innan.
Glöm ej vattenflaska, utomhusskor, benskydd och ett glatthumör.

/Ledarna

31/1 Träning inomhus 16:45-18:00
2021-01-27 20:22
Dags att dra igång med vår första fotbollsträning 2021
Vad vi har längtat, ni med får vi hoppas.

16:45 Omklädningsrummet (Uppvärmning)
tillgång till hallen kl 17:00-18:00

viktigt att vi håller dessa tider då vi har fler lag som tränar både före och efter oss

/Ledarna

Ingen träning Hallen stängd till 24/1
2021-01-10 18:09
Pga hådare Corona restriktioner har kommunen valt att stänga hallen tom 24/1.
Så därför startar vi första träningen sön 31/1 i hallen om inget annat meddelas.
/ Ledarna

Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Nyheter från föreningen
Varnhems Idrottsförening, 02/06 19:39 
Varnhems Idrottsförening, 25/04 06:29 
Varnhems Idrottsförening, 23/04 17:02 
Varnhems Idrottsförening, 29/03 18:05 
Varnhems Idrottsförening, 27/03 12:04 
 
Huvudsponsorer
Sponsorer